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viernes, 13 de mayo de 2022

Exposición "Cannabis, lo que hay que saber"

Durante estas semanas, en diferentes localidades de Aragón (Calamocha, Monreal del Campo, Teruel, Sariñena, Jaca, Aínsa. Huesca, Monzón, Andorra, Tarazona...) se podrá visitar la exposición itinerante "Cannabis, lo que hay que saber", de la Fundación Edex. 

La exposición se inauguró el 18 de abril en Calamocha y viajará por todo Aragón hasta que finalice el mes de junio.  Se compone de ocho paneles que invitan a la reflexión para tomar decisiones informadas y solventes en relación al consumo de cannabis. A través de estos paneles, se exponen los riesgos que puede conllevar el consumo, la posibilidad de generar dependencia de esta droga, sus efectos en el fracaso escolar o en la vida personal. 

Uno de sus atractivos, además del diseño de los paneles, son los testimonios reales de jóvenes que consumen o han consumido y de expertos en prevención y atención a la drogodependencia.

Si "Cannabis, lo que hay que saber" llega a tu municipio o a alguno cercano ¡no te la pierdas! Si no tienes esa posibilidad te animamos a realizar una visita virtual en su web. 


viernes, 15 de marzo de 2019

Desliando el cannabis y el tabaco

Hoy queremos compartir algunas infografías clave para entender el consumo de cannabis y tabaco, sus efectos y cuestiones legales.

⬆️ Empezamos por los efectos en tu salud, de cada sustancia por separado y conjuntos a largo y corto plazo. Efectos que van desde reacciones disfóricas hasta graves problemas respiratorios o trastornos psicóticos.
Las personas fumadoras pasivas de cannabis y tabaco (las que aspiran el humo de segunda mano),  también sufren un impacto negativo en su salud, échale un ojo a la infografía ⬇️

⬇️ La farmacología de la adicción es la que sigue y la progresión de consumo puede ser esta:
Otro de los temas confusos sobre el consumo son las repercursiones legales, en esta imagen puedes encontrar los datos más relevantes. Por ejemplo, no se puede tener ninguna planta para consumo personal ni tampoco consumir o llevar una pequeña cantidad encima, aunque no es delito (código penal) como el tráfico, sí que supone una infracción entre 601 euros y 30.000 euros.



Puedes consultar estas y otras informaciones del Grupo de trabajo EVICT en la web:
http://evictproject.org/index.php/jovenes/

viernes, 18 de mayo de 2018

Si consumes, te la juegas...

Desde Si vamos de fiesta, siempre te recomendamos aprovechar para disfrutar de una fiesta segura, sin consumos de sustancias psicoactivas ni otros elementos, que te puedan arruinar la noche y pongan en riesgo tu salud. 
Si a pesar de esto, decides consumir alcohol o cannabis, te animamos a probar estos dos juegos interactivos, desarrollados por el proyecto Épsylon de la Asociación de ayuda ACLAD, para que recuerdes que cuándo consumes te la juegas. 


¡Gira! la ruleta del alcohol


Elige una carta de la baraja del cannabis




viernes, 16 de febrero de 2018

Cannabis y mitos! Recuerda que...

MITO
La marihuana es una hierba natural y no una droga.
LA REALIDAD
Lo importante de una droga no es si es natural o no, sino sus efectos en la salud y la marihuana sí da problemas. El tabaco es natural y mueren 56.000 personas al año en España.

MITO
Ahora se oye por ahí que la marihuana se usa para curar, así que no será tan mala.
LA REALIDAD
La marihuana (y el cannabis) no sirven para curar. Curan los medicamentos, elaborados con infinidad de controles para probar su eficacia.
Un componente del cannabis puede servir para aliviar náuseas en casos de pacientes con cáncer y otras dolencias. En caso de personas sanas no tiene propiedad curativa alguna.

MITO
¿Por qué va a ser peor fumar porros que tabaco?
LA REALIDAD
Diversos estudios han demostrado que fumar porros produce un daño en los pulmones y las vías respiratorias diez veces mayor que el tabaco. A esto se suman las muertes y enfermedades que genera el consumo de tabaco, ya que se fuma en muchos casos junto con el cannabis.
Por otro lado, el cannabis tiene efectos negativos en el cerebro a largo plazo que no tiene el tabaco y también efectos inmediatos sobre la capacidad de atención, concentración y la toma de decisiones, entre otros.

MITO
Conduciendo bebido no se controla, pero si fumo un porro sí controlo, no es lo mismo.
LA REALIDAD
El consumo de cannabis incrementa el riesgo de accidente de tráfico, especialmente por el consumo junto con alcohol que es el más frecuente. Dificulta los reflejos, la atención y la rapidez de respuesta, por lo que no permite calcular bien los tiempos de reacción y las distancias.
El alcohol impide la conducción por la alteración de la coordinación y la atención, el cannabis la impide por la lentitud en las reacciones.

MITO
Todos sabemos que el cannabis no engancha como otras drogas. Conozco a mucha gente que ha dejado de fumar porros y no lo ha pasado tan mal.
LA REALIDAD
El cannabis también produce dependencia (no se pueden hacer determinadas cosas sin fumarse un porro) y un síndrome de abstinencia en los fumadores habituales, en caso de retirada brusca, caracterizado por ansiedad, paranoia, dificultades para conciliar el sueño, etc.
También produce tolerancia (se necesita cada vez más cantidad para conseguir los efectos deseados).

MITO 
El autocultivo o la tenencia de pequeñas cantidades es legal.
LA REALIDAD
La ley prohíbe: Su venta ilícita está considerada un delito contra la salud pública con consecuencias penales. El consumo o tenencia en lugares públicos, aunque no estuvieran destinados al tráfico, es una infracción grave con sanciones que van desde 601 euros a 30.000 euros.

Atención con algunos sintomas de abuso o dependencia:
  •     De todas tus amistades, te mueves más con los amigos que fuman cannabis.
  •     Estás nervioso si no tienes cannabis. 
  •     Has bajado tu rendimiento escolar y/o laboral.
  •     Solo te motivan mucho las cosas que tienen que ver con el consumo.
  •     Con frecuencia estás irritable, nervioso, agresivo, etc.
  •     No consigues dormir si no has fumado.
  •     Piensas a diario en fumar cannabis.

viernes, 29 de abril de 2016

¿Qué pasa en tu cerebro con...?

Estamos ya a viernes, con un fin de semana largo por la celebración del 1º de Mayo, y queremos compartir un par de vídeos sobres los efectos del alcohol y la marihuana en nuestro cerebro... Merece la pena conocerlos y seguro que tienes un par de minutos para verlos.
Por otra parte, si eres deportista o simplemente quieres probar a hacer otras actividades, aprovechamos para adelantarte información de la Carrera Sin Humo que se celebrará en Zaragoza el domingo 29 de mayo, aún queda tiempo, pero ya puedes empezar a hacer planes con tus amigos/as. Te puedes inscribir como adulto o joven según tu año de nacimiento ¡Disfruta mucho! Y con cabeza ; )




viernes, 16 de enero de 2015

Cannabis y efectos sobre la salud


A raíz del reportaje aparecido en Heraldo de Aragón recientemente, hoy queremos hablar del consumo de Cannabis, reproducimos algunos contenidos de la web Tupunto.org y os animamos a consultar más información en la misma sobre esta sustancia y sus efectos.
Nos parece importante destacar que las personas que se inician en el consumo correrían menos riesgos si lo hicieran como mínimo a partir de los 18 años, por cuestiones que tienen que ver con el desarrollo del sistema nervioso y la madurez personal. 
El hecho de que los porros se fumen sin filtro, o con filtros poco efectivos, y que las caladas sean profundas y mantenidas, provoca una concentración de carboxihemoglobina superior a la del tabaco, con el consecuente riesgo de sufrir enfermedades respiratorias como: bronquitis, enfisema o cáncer de pulmón. Los problemas que crea el uso de cannabis están en relación directa con el contexto, la cantidad y la frecuencia de uso.
En el plano legal,  las personas que fuman porros –por su condición de droga ilegal– tendrán que valorar no sólo los riesgos psíquicos y físicos, sino también las consecuencias legales derivadas. Fumar en una plaza o en un parque público puede comportar una multa considerable.
Sus efectos inmediatos sobre la salud son:
  • Deterioro de la memoria a corto plazo.
  • Disminución de la atención, la capacidad de juicio y otras funciones cognitivas.
  • Alteración de la coordinación motora y del equilibrio.
  • Aumento de la frecuencia cardiaca.
Efectos prolongados (su duración es superior a la de la intoxicación, pero no son permanentes)
  • Deterioro de la memoria y de la capacidad de aprendizaje.
Efectos a largo plazo (efectos acumulativos y potencialmente permanentes del consumo crónico)
  • Dependencia
  • Aumento del riesgo de bronquitis crónica y enfisema.
  • Aumento del riesgo de cáncer.
Los efectos del consumo de cannabis, más detallados, se pueden consultar en este enlace y os recordamos que aparecen en el momento en que se consume la sustancia y duran entre 1 y 3 horas. Si el cannabis se mezcla con comida o bebida los efectos tardan un poco más en aparecer (entre 30 minutos y 1 hora) y duran un poco más (4 horas).

viernes, 2 de agosto de 2013

Algunos mitos sobre el cannabis


Hoy nos queremos acercar al cannabis (marihuana, maría, hierba, hachís, costo, chocolate...) desmontando algunos mitos sobre esta sustancia.
Mito 1 - La marihuana es una hierba natural y no una droga.
Lo importante de una droga no es si es natural o no, sino sus efectos en la salud y la marihuana sí da problemas en el conjunto de la población. El tabaco es natural y mueren 56.000 personas al año en España.
Mito 2 - Ahora se oye por ahí que la marihuana se usa para curar, así que no será tan mala.
La marihuana (y el cannabis) no sirven para curar. Curan los medicamentos, elaborados con infinidad de controles para probar su eficacia.
Un componente del cannabis puede servir para aliviar náuseas en casos de pacientes con cáncer y otras dolencias. En caso de personas sanas no tiene propiedad curativa alguna.
Mito 3 - ¿Por qué va a ser peor fumar porros que tabaco?
Diversos estudios han demostrado que fumar porros produce un daño en los pulmones y las vías respiratorias diez veces mayor que el tabaco. A esto se suman las muertes y enfermedades que genera el consumo de tabaco, ya que se fuma en muchos casos junto con el cannabis.
Por otro lado, el cannabis tiene efectos negativos en el cerebro a largo plazo que no tiene el tabaco y también efectos inmediatos sobre la capacidad de atención, concentración y la toma de decisiones, entre otros.