Ya sabes que en los últimos años, está proliferando el consumo de bebidas energéticas, es muy probable que tú mismo/a las hayas probado buscando su efecto estimulante.
Es muy importante saber que mezclar este tipo de bebidas con alcohol tiene mayores riesgos para la salud.
Cuando estimulantes como la cafeína, presentes en las bebidas energizantes, llegan a nivel del Sistema Nervioso Central, hacen que el organismo se alerte y ese estado de alerta máxima produce la sensación de estar despejado/a, de no estar embriagado.
Esa sensación puede inducirte a consumir más alcohol, buscando aguantar toda la noche, sin percibir riesgos de algunas actividades (conducir, por ejemplo), a la vez que, según las cantidades consumidas y nuestro cuerpo, podemos sufrir un aumento de la frecuencia cardíaca, de la tensión arterial, incluso presentar convulsiones, ansiedad, irritabilidad, insomnio, cefaleas y, en casos extremos, taquiarritmias.
Como siempre, te animamos a tomar decisiones conscientes e informadas, a elegir lo mejor para ti y tu salud. ¡Disfruta del fin de semana!
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