tag:blogger.com,1999:blog-86959856406153652462024-03-16T02:12:19.916+01:00Si vamos de fiesta?saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.comBlogger415125tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-54801120249974150942024-02-20T10:35:00.006+01:002024-02-20T12:27:44.760+01:00 ¿Sabes lo que es realmente el Tusi?<p>Estos días están apareciendo muchas noticias en medios relacionadas
con el Tusi, a raíz de la muerte de un chico de 14 años debido a esta droga,
pero, ¿sabes lo que es realmente el Tusi?<br /></p><p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwYAVIeVw7awZdhkeiRx9nOjB4lGz4iQW-esIqwSH8idl-Rwp4PSZKWSsABpILW1L9Y8HM7D6eYXjhPjmpmiX2t2Jw9mGi-NNC7ZeQdrVZeir6Z0AqX23nycZCtm3HBWJdF9vEoetqq3pCtMtpV0fNvQ_fqVi3u5Ff1PGhTpch1nqozY8Fqyohni6uC0gu/s500/Dise%C3%B1o%20sin%20t%C3%ADtulo.png" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="500" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwYAVIeVw7awZdhkeiRx9nOjB4lGz4iQW-esIqwSH8idl-Rwp4PSZKWSsABpILW1L9Y8HM7D6eYXjhPjmpmiX2t2Jw9mGi-NNC7ZeQdrVZeir6Z0AqX23nycZCtm3HBWJdF9vEoetqq3pCtMtpV0fNvQ_fqVi3u5Ff1PGhTpch1nqozY8Fqyohni6uC0gu/w224-h224/Dise%C3%B1o%20sin%20t%C3%ADtulo.png" width="224" /></a></div>Esta sustancia se conoce como Tucibí, Tusi o cocaína rosa,
pero realmente, no es cocaína. Su composición más frecuente es una mezcla de<span style="color: #ff00fe;"> ke</span><span style="color: #ff00fe;">tamina + MDMA +
cafeína</span>, además existe mucha variabilidad en la presencia de
cada una de estas sustancias (y puede incluir muchas otras). Y este es uno de sus grandes peligros, como la
composición puede variar, nunca sabes lo que contiene realmente. Lo más
habitual es encontrarla en pastillas, pero también es posible encontrarla en
cápsulas o polvo. <o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal">Entre los efectos que produce están náuseas, nerviosismo,
confusión, impulsividad, ansiedad, frío, calor, alucinaciones... y combinarla con alcohol o
con otras drogas empeora mucho los síntomas y es realmente peligroso, ya que cuando
mezclas diferentes sustancias los resultados son imprevisibles. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;">Desde <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Si vamos de fiesta</i>, como siempre, te animamos a salir, disfrutar y divertirte
sin perder ni un segundo con las drogas!<o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-68478876990875203412024-01-18T08:42:00.000+01:002024-01-18T08:42:34.696+01:00POR UN ENERO SECO<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVEpH4NPq1K7JuJzOpazG69gzteN3pOiLD0hjzxwC_tWguTS7Yyd69tH8f2eiDEA_CVxZUnzN2-tF0y6Gw3MOyrx2mtfK6-8b9noiunjH9mz6CrvbZ26zlR2fahZjy3AOg3R9MsAzMAMK6sJ4oREKoD56twM3jStTcfAhejJVOx2E7YpcHm-9LPtLQRRsf/s1080/DRYJ.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVEpH4NPq1K7JuJzOpazG69gzteN3pOiLD0hjzxwC_tWguTS7Yyd69tH8f2eiDEA_CVxZUnzN2-tF0y6Gw3MOyrx2mtfK6-8b9noiunjH9mz6CrvbZ26zlR2fahZjy3AOg3R9MsAzMAMK6sJ4oREKoD56twM3jStTcfAhejJVOx2E7YpcHm-9LPtLQRRsf/w208-h208/DRYJ.png" width="208" /></a></div>Hace algunos años, se puso en marcha en Reino Unido una
iniciativa lanzada desde una organización benéfica que promovía no consumir
alcohol durante el mes de enero: dry january. La idea surgió con la
intención de crear conciencia sobre los patrones de consumo de alcohol y sus
efectos en la salud. Con el tiempo, fue ganando popularidad y se extendió a
otras partes del mundo.<p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">No beber durante un mes entero es una gran oportunidad para reflexionar sobre tu relación con el alcohol y sobre cómo éste afecta a tu
salud y bienestar. Además, los efectos positivos de no consumir alcohol
comienzan a notarse desde los primeros días. </p><ul style="text-align: left;"><li>Primera semana: mejora la calidad del sueño, favoreciendo un
descanso más profundo y reparador.</li><li>Segunda semana: aumentará tu energía, te concentrarás mejor
y tu hígado empieza a recuperarse, reduciendo la inflamación y la acumulación
de grasa.</li><li>Tercera semana: notarás tu piel más clara y saludable.
También es probable que se empiece a notar una bajada de peso.</li><li>Cuarta semana: el sistema inmunitario comienza a mejorar.
Mejora el estado de ánimo y se reducen los niveles de ansiedad.</li></ul><o:p></o:p><p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Desde Si vamos de fiesta te recordamos que no hay cantidad
de alcohol saludable, por pequeña que sea, y te animamos a que experimentes los
beneficios de un enero seco o cualquier otro mes del año. ¡Siempre es un buen
momento para mejorar tus hábitos!<o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-54901000825109541952023-12-01T08:53:00.001+01:002023-12-01T08:53:30.107+01:00¿Te subes al tren de la cultura?<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxZNeVQo-wR_TZ1T7-zXsvfuIX_vekEJ6ttqkJRk-zxzG-rUD6R5wZEujccY9HLEkkEScom4oh3tmqLNsTa3oHTrWIZZEpBGuA-nS4bgd53GaCAk5aJTTi6N6Brsu9mgOq7_o3ni6w7mVaos7IbPHSk66QRrucsQweDegc4MN05zE1J2S8P21Je4RkkEvl/s793/401836658_18311457130117062_1119768022398725419_n.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="793" data-original-width="793" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxZNeVQo-wR_TZ1T7-zXsvfuIX_vekEJ6ttqkJRk-zxzG-rUD6R5wZEujccY9HLEkkEScom4oh3tmqLNsTa3oHTrWIZZEpBGuA-nS4bgd53GaCAk5aJTTi6N6Brsu9mgOq7_o3ni6w7mVaos7IbPHSk66QRrucsQweDegc4MN05zE1J2S8P21Je4RkkEvl/w260-h260/401836658_18311457130117062_1119768022398725419_n.jpg" width="260" /></a></div>Hoy os traemos un plan cultural para el puente de diciembre. <p></p><p>Del 6 al 8 de diciembre se celebra en Monzón (Huesca) la XXIX Feria del Libro
Aragonés bajo el lema “Las librerías conectan”, un evento de consolidada
trayectoria que incluye mesas redondas, presentaciones de libros, firmas de
ejemplares, charlas…</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Para facilitar la asistencia, se pone en marcha todos los
años el “tren de la cultura”, que va desde Zaragoza hasta Monzón por un precio
de 10 euros (ida y vuelta) y que incluye la entrada el Belén Monumental.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Más info:</p><p class="MsoNormal"></p><ul style="text-align: left;"><li><a href="https://ferialibroaragones.com/" style="text-indent: -18pt;">Feria
del libro Aragonés,</a><a href="https://ferialibroaragones.com/" style="text-indent: -18pt;"> programa de
actividades</a></li><li><a href="https://www.eventum365.com/Monzon/JPG/tren-de-la-cultura-2023-5502/" style="text-indent: -18pt;">Tren
de la cultura, horarios</a></li></ul><p></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;"><o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-70188482309912829832023-11-15T10:34:00.007+01:002023-11-21T08:46:59.078+01:00Alcohol...¿Cuánto es mucho?<p>Con motivo de la celebración del Día Mundial Sin Alcohol, os
dejamos un sencillo test para conocer en solo 3 pasos si realizas un consumo de
riesgo.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Para acceder al test, pulsa <a href="https://www.aragon.es/documents/d/guest/alcohol-cuanto-es-mucho-2023-accesible_aragon-pdf" target="_blank">este enlace</a> <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Se considera consumo de riesgo el que aumenta las
probabilidades de tener problemas de salud en un futuro (cáncer, problemas de
salud mental etc.), incluyendo consecuencias sociales y económicas para la
persona que consume o para otras.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDGsaa01HE4qr2fFoqLiQ5KU9hP5uz2J0gEptglZ43Etuc1rdJ0k1EoyfPpKTBrU1aN2qxs2BBF9U5ARkRcLzq41fv1I7E8CHVVMly19lRjURq0tNTDu7j9_EtLdPSy46rnfF291buISMEEPh6aDJNHFZ3s3XqS8SRCEh1TCOPtHTOM40OtJj8FTpaFOoO/s3816/Blog.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1968" data-original-width="3816" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDGsaa01HE4qr2fFoqLiQ5KU9hP5uz2J0gEptglZ43Etuc1rdJ0k1EoyfPpKTBrU1aN2qxs2BBF9U5ARkRcLzq41fv1I7E8CHVVMly19lRjURq0tNTDu7j9_EtLdPSy46rnfF291buISMEEPh6aDJNHFZ3s3XqS8SRCEh1TCOPtHTOM40OtJj8FTpaFOoO/w373-h193/Blog.png" width="373" /></a></div><br /><p class="MsoNormal"><u>Te dejamos algunas recomendaciones para reducir tu consumo:</u></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"></p><ul style="text-align: left;"><li>No bebas por beber, sáltate alguna ronda.</li><li>Elige bebidas alternativas a las alcoh<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ó</span>licas.</li><li>Bebe con calma y reb<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">á</span>jalo con
otras bebidas sin alcohol.</li><li>No bebas alcohol para calmar la sed ni mientras practicas
deporte; el alcohol deshidrata.</li><li>Elige bebidas con menos graduaci<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ó</span>n.</li><li>Mejor beber con el est<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">ó</span>mago
lleno.</li></ul><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-62746310201160433422023-10-27T09:42:00.002+02:002023-10-27T09:43:14.482+02:00Este Halloween...no seas fantasma!<p class="MsoNormal">Desde el Plan Municipal de Prevención de Adicciones del
Ayuntamiento de Jaca nos envían este vídeo que han hecho con motivo de la
celebración de Halloween<o:p></o:p></p><p><span style="color: #ffa400;"><b>"Este Halloween recuerda...no seas fantasma, mejor sin alcohol"</b></span></p><p><span style="color: #ffa400;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #ffa400;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='429' height='356' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dy7b-U9PFWK_IHXo4TYqZDOTWgOdsKlPc5U8vzENBWKp5lu0-lgdRUknNkxlvVRbIUk7Vdj_rPvsWveJkh3Jg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></span></div><span style="color: #ffa400;"><br /><b><br /></b></span><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-14259770526614172022023-10-06T08:49:00.000+02:002023-10-06T08:49:18.189+02:00Fiestas del Pilar 2023<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsjyHt7fVTM4cJiIzZ3rfxDmYgNyUX8_XSF5hBVN3S4gXY4dqiHVA0CUgLe76wqf_AEDmn2Gq8VArVsg7zIaZKJoYWhz3rPYtN20WHQeuhbTINM18zLX7vbfVXwOsjq3ssHroTTB-vU9tDxI-SILNz7aJvHBPaeb4kuk5ln26Kn2yHXHhyphenhyphenb860UbEpkaMt/s800/PLICA_N_26_quien_tira_piedretas_busca_fiestetas.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="571" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsjyHt7fVTM4cJiIzZ3rfxDmYgNyUX8_XSF5hBVN3S4gXY4dqiHVA0CUgLe76wqf_AEDmn2Gq8VArVsg7zIaZKJoYWhz3rPYtN20WHQeuhbTINM18zLX7vbfVXwOsjq3ssHroTTB-vU9tDxI-SILNz7aJvHBPaeb4kuk5ln26Kn2yHXHhyphenhyphenb860UbEpkaMt/s320/PLICA_N_26_quien_tira_piedretas_busca_fiestetas.jpg" width="228" /></a></div>Un año más ya tenemos aquí nuestras queridas y esperadas Fiestas
del Pilar, que se celebrarán del 7 al 15 de octubre. Os dejamos la programación
completa en <a href="https://www.zaragoza.es/contenidos/cultura/fiestaspilar/Programa_Oficial_Pilar_23_.pdf" target="_blank">este enlace</a> y un <a href="https://www.zaragoza.es/sede/servicio/cultura/evento/calendar/?startDate" target="_blank">calendario</a> en el que podéis consultar los actos por día.<p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Os compartimos también un <a href="https://www.zaragoza.es/contenidos/sectores/adicciones/Pilar23-2carasdelalcohol.pdf" target="_blank">folleto informativo</a> que ha
elaborado el Centro Municipal de Atención y Prevención a las Adicciones (CMAPA)
dirigido a las familias donde nos recuerdan que salir de fiesta es mucho más
que consumir alcohol. El alcohol puede provocar efectos buscados y deseados
como desinhibirse, echarse unas risas, olvidarse puntualmente de una situación
estresante…pero también puede provocar otros efectos no deseados como
somnolencia, vómitos, accidentes, pérdida de memoria…<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Por eso, como siempre, desde Si vamos de fiesta os animamos
a disfrutar de estos días con cabeza y exprimir al máximo la gran oferta de
actividades de ocio y cultura. ¡Felices Fiestas!<o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-58844679656768512272023-09-25T09:49:00.002+02:002023-09-25T09:50:10.682+02:00XVII Certamen de carteles: "En el SIDA pintamos todos"<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwg4CKTkma_UzFr8VD1IsCt3NVKkr5P26z8RzblRx5olcPobkd_fK7CD3WmJKtSr6GuPEfC5WGqJwx9Mm55lrQrDLMFkJ4Zfto4e1enEcITGEGb2GS0j5pL43Dk-HOaxU37qDUsmJ2jzL-UviZPSTtMS-fYY_fTHk3EclSzP37L55NfMWVYw9cX3_WIBqB/s780/3161.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="780" data-original-width="557" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwg4CKTkma_UzFr8VD1IsCt3NVKkr5P26z8RzblRx5olcPobkd_fK7CD3WmJKtSr6GuPEfC5WGqJwx9Mm55lrQrDLMFkJ4Zfto4e1enEcITGEGb2GS0j5pL43Dk-HOaxU37qDUsmJ2jzL-UviZPSTtMS-fYY_fTHk3EclSzP37L55NfMWVYw9cX3_WIBqB/s320/3161.jpg" width="229" /></a></div>Si tienes menos de 35 años y estás empadronado en Zaragoza,
puedes participar en el concurso de carteles<br /><i> "En el SIDA pintamos
todos" </i>que ha convocado el Ayuntamiento de Zaragoza. <p></p><p>El objetivo es que
los/las jóvenes plasmen su percepción en relación al VIH-SIDA en un cartel que
muestre inquietudes sobre el tema y ayude al compromiso social frente a la
infección.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Se establecen dos categorías, una para participantes de
hasta 18 años y otra para los que tienen entre 19 y 35. Hay un premio para cada
categoría, que será material electrónico por importe de 700 € para la categoría
A y de 1200 € para la categoría B<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">El plazo de presentación acaba el 23 de octubre y todos los
carteles deberán llevar la frase “1 de diciembre, Día Mundial de la lucha
contra el SIDA".<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">+ info: <a href="https://www.zaragoza.es/sede/servicio/premios-concursos/3161">https://www.zaragoza.es/sede/servicio/premios-concursos/3161</a></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-83173342889110382622023-09-19T14:48:00.002+02:002023-09-21T09:39:25.403+02:00Vuelve el Festival Asalto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEmE2UDXYZzIbHticyRIeXdtlklsBdnCvznNrbU4Xj9jqbKFH_dseh0IY256dCbynKMpmSl1I9k-RnKmSAtOG8POds5jtGBNdn2mzfbFXniBWiR4qaVRrwuxok_8pX3noCG-MMieFhmMWHeaNcrlE2WUdnjT0BZrruRFSApc3eqM4G2tK76pIleLdmANZi/s875/Festival-Asalto-Zaragoza-2023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="875" data-original-width="700" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEmE2UDXYZzIbHticyRIeXdtlklsBdnCvznNrbU4Xj9jqbKFH_dseh0IY256dCbynKMpmSl1I9k-RnKmSAtOG8POds5jtGBNdn2mzfbFXniBWiR4qaVRrwuxok_8pX3noCG-MMieFhmMWHeaNcrlE2WUdnjT0BZrruRFSApc3eqM4G2tK76pIleLdmANZi/s320/Festival-Asalto-Zaragoza-2023.jpg" width="256" /></a></div><br /><p>Durante esta semana, del 15 al 24 de septiembre, se está
celebrando en Zaragoza la <b>XVIII edición del Festival Asalto.</b></p><p>El Asalto es un Festival Internacional de Arte Urbano que desde el año 2005 inunda las calles Zaragoza con propuestas artísticas vanguardistas, participativas e impactantes desarrolladas in situ por artistas urbanos y colectivos artísticos nacionales e internacionales. Esta fórmula de interacción global con la ciudad y sus barrios, acoge <b>multitud de expresiones artísticas</b> en diferentes formatos: graffiti, intervencionismo, artesanía digital, fotografía, muralismo, plantillas, stickers, escultura, arquitectura, diseño…</p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUuDLEg5pcWo-anzvNz_Cg6zJbBV4dp7prgL3HC7Zxtl5J1RBJZZJXKXTsNSdP1wf3M7nyT8k1suUqymU-Nw-co42btHvhTJTwa2y-qNcnSsRGW29c3Nd5rDww3_RxHB2T8TEKImoBli1CTegHEuT7INWAgdu3FFgcoGmJ2RmsjxqWKUTvRGhgZrQeeMVa/s1071/erin%20t%C3%ADtulo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="871" data-original-width="1071" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUuDLEg5pcWo-anzvNz_Cg6zJbBV4dp7prgL3HC7Zxtl5J1RBJZZJXKXTsNSdP1wf3M7nyT8k1suUqymU-Nw-co42btHvhTJTwa2y-qNcnSsRGW29c3Nd5rDww3_RxHB2T8TEKImoBli1CTegHEuT7INWAgdu3FFgcoGmJ2RmsjxqWKUTvRGhgZrQeeMVa/w355-h289/erin%20t%C3%ADtulo.jpg" width="355" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_J1LODgv0GSynJbY6JgUVX82u9Nfggl52PYXtnIZ1crK12NJ2m79_e76KehcDGDJ801_eb174SBa5i1rr34RLX5iVor5rvuORAbLNCBh92YRTkUPgzwKT0ynVGw9029xNvOQiwVAAhakXTiX3DDa1rdE3e4-WC7ErDx6QSWqnR079wf_fUb4TLxvvIerf/s1080/F56qrMEWkAAp-uD.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_J1LODgv0GSynJbY6JgUVX82u9Nfggl52PYXtnIZ1crK12NJ2m79_e76KehcDGDJ801_eb174SBa5i1rr34RLX5iVor5rvuORAbLNCBh92YRTkUPgzwKT0ynVGw9029xNvOQiwVAAhakXTiX3DDa1rdE3e4-WC7ErDx6QSWqnR079wf_fUb4TLxvvIerf/w355-h355/F56qrMEWkAAp-uD.jpg" width="355" /></a></div><b><br /></b><p></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal">El Espacio Asalto, epicentro del festival, estará en el
parque Royo del Rabal y allí se podrá disfrutar de diferentes actividades como
talleres, proyección de documentales, música en vivo, elaboración de un mural
colectivo, feria de arte o torneo de petanca.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Más info:</p><p class="MsoNormal"><a href="https://www.festivalasalto.com/">https://www.festivalasalto.com/</a></p><p class="MsoNormal"><a href="https://www.zaragoza.es/cont/paginas/noticias/2023/dossier_asalto_2023__1_1.pdf">https://www.zaragoza.es/cont/paginas/noticias/2023/dossier_asalto_2023__1_1.pdf</a></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-70251083316370401812023-08-22T15:02:00.001+02:002023-08-22T15:03:36.138+02:00Ganadores del XII Concurso "Adicciones: Tu punto de mira"<p>Os dejamos hoy algunos de los cortos ganadores del XII concurso "Adicciones: Tu punto de mira". Puedes consultar el resto de premios en cada categoría a través de <a href="https://www.tupunto.org/ganadores/decimosegundo/" target="_blank">este enlace</a>.</p><p><b>1º Premio: "</b><b>Fumar antes vs. ahora" - </b><b>Rafael Lesmes Iglesias </b></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="336" src="https://www.youtube.com/embed/g2rXYgOaC40" width="443" youtube-src-id="g2rXYgOaC40"></iframe></div><b><div><b><br /></b></div>2ª Premio: "Corta la Mecha. Implícate en acciones saludables. Implícate en tu vida" - Macarena Paredes Mealla, Laura Díaz Sanahuja y Juana María Bretón López</b><p></p><p><b><br /></b></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="328" src="https://www.youtube.com/embed/r7yIUWAUeG4" width="441" youtube-src-id="r7yIUWAUeG4"></iframe></div><br /><b><br /></b><p></p><p><b>3ª Premio: "La tarde" - Guillem Bernal Prieto</b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="334" src="https://www.youtube.com/embed/Xbk47HlaQzA" width="445" youtube-src-id="Xbk47HlaQzA"></iframe></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-57689862522310945762023-08-10T11:10:00.000+02:002023-08-10T11:10:31.671+02:00¿Tienes talento para salir de fiesta?<p>Hoy os compartimos la campaña que han hecho desde el Programa Especializado de Adicciones de la Comarca de Sobrarbe para prevenir y concienciar del consumo de alcohol y minimizar los daños que provoca su consumo en periodos festivos. </p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0N2hvFhRr1lbhikNhu1t44ECZEVL2pIKhpxzfAP223TSWEB9ecYgP3rMoUgaofmgfRM9qVwEZ5VUxJOtWJIZrZQYNRQ4hH6J1qHUvOi8Fldx3TU4zsQU7kD5FzGaS5G0hIhwpSRuwWORQIGnMjBLDQTBjPuGtC791UgRlSO8mbeluRfGyIF_V_MN9D38y/s1080/Post%20insta%20(1).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="375" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0N2hvFhRr1lbhikNhu1t44ECZEVL2pIKhpxzfAP223TSWEB9ecYgP3rMoUgaofmgfRM9qVwEZ5VUxJOtWJIZrZQYNRQ4hH6J1qHUvOi8Fldx3TU4zsQU7kD5FzGaS5G0hIhwpSRuwWORQIGnMjBLDQTBjPuGtC791UgRlSO8mbeluRfGyIF_V_MN9D38y/w375-h375/Post%20insta%20(1).png" width="375" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRBd-V4foZkqzQOG9LDret-ExtO9dvIt8rVe-W65pH9-KQzy7sPQPrpoYf3ak5FQ1_aXfHV2lVtCbDrXu4Dn0hVx3Q4i7Ha-kQ_ybU0_Ui67SyvBt2NCSUncfgWZ_AEu9GRT-OWfD5_2zYIplaomU_z6r-XSmQwHpsCQZjr6YfkpxGkAm7qULX_ftW16g5/s1080/Post%20insta%20(2).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRBd-V4foZkqzQOG9LDret-ExtO9dvIt8rVe-W65pH9-KQzy7sPQPrpoYf3ak5FQ1_aXfHV2lVtCbDrXu4Dn0hVx3Q4i7Ha-kQ_ybU0_Ui67SyvBt2NCSUncfgWZ_AEu9GRT-OWfD5_2zYIplaomU_z6r-XSmQwHpsCQZjr6YfkpxGkAm7qULX_ftW16g5/w378-h378/Post%20insta%20(2).png" width="378" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQb08tFkIb2Elr9Ay4eMrh-rxO1ahzk8HSNcijothFVBSMXNvACMa-iIHhnpOk6ydcr_AsLAZmkLoioCfIqhbZQi2lBSvgnQicoPz_ZNGvyaAUbkxPyNtW9Gt8KSmXGEP53a_OuG9Oklage14yWLDE08ajc7HLe0Zzvb5x_GTJjQxyNDZidO-AEalDm5_i/s1080/Post%20insta%20(3).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="385" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQb08tFkIb2Elr9Ay4eMrh-rxO1ahzk8HSNcijothFVBSMXNvACMa-iIHhnpOk6ydcr_AsLAZmkLoioCfIqhbZQi2lBSvgnQicoPz_ZNGvyaAUbkxPyNtW9Gt8KSmXGEP53a_OuG9Oklage14yWLDE08ajc7HLe0Zzvb5x_GTJjQxyNDZidO-AEalDm5_i/w385-h385/Post%20insta%20(3).png" width="385" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1T4tfARoT0DfAUxzR5Z_rjpa5-8uF9-Plc4e9BtKqrTj4cOOTOTeLBT_szzE5kH7nbqGt19YWdtfHtG8FPrGBNDtgTBksEZdodCN06BsjTG0g6IHkNy7yr5WRIvudW8Ngft8QdHF7IjSeboiykAqOCBwYXp-ayCpldc62jHScmexDazO5gDPoRBK6kYFP/s1080/Post%20insta%20(4)).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1T4tfARoT0DfAUxzR5Z_rjpa5-8uF9-Plc4e9BtKqrTj4cOOTOTeLBT_szzE5kH7nbqGt19YWdtfHtG8FPrGBNDtgTBksEZdodCN06BsjTG0g6IHkNy7yr5WRIvudW8Ngft8QdHF7IjSeboiykAqOCBwYXp-ayCpldc62jHScmexDazO5gDPoRBK6kYFP/w390-h390/Post%20insta%20(4)).png" width="390" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfxvu1kqXhbw_zAU6J9ElrDWM7S8xY3MSpZSkqhGpplrjwjahsVoT_kBSoBM42938K4rd3JI41aOSK9mDu0FiP1bN9CXc4ZideVkkBgW4HSIkAn60Hrvss0KTrFnnoux8Y_8-obcX8sQ2aiIWrCO8ObSmbfTElMzie2JkcW9ep7dky90BKDNKgyxo8N6LW/s1080/Post%20insta%20(5).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfxvu1kqXhbw_zAU6J9ElrDWM7S8xY3MSpZSkqhGpplrjwjahsVoT_kBSoBM42938K4rd3JI41aOSK9mDu0FiP1bN9CXc4ZideVkkBgW4HSIkAn60Hrvss0KTrFnnoux8Y_8-obcX8sQ2aiIWrCO8ObSmbfTElMzie2JkcW9ep7dky90BKDNKgyxo8N6LW/w390-h390/Post%20insta%20(5).png" width="390" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMTRSxTelciivoNtS89vBTyqQvDXcgTKlRF9vQU39B12NTTOyoYvHRBJRCdJhRpTPm28-qvbPRZRSnhxi1dwVm2qrPmblWC_H2_YY6VfOjzGNWzs_bQw8YuS_vk4j9H-ZNYONEaEb-IiDlqCJ_7utuZu-zn0WcS42eTvSilquVSq66t8tr69PWmceKBKJ6/s1080/Post%20insta%20(7).png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="391" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMTRSxTelciivoNtS89vBTyqQvDXcgTKlRF9vQU39B12NTTOyoYvHRBJRCdJhRpTPm28-qvbPRZRSnhxi1dwVm2qrPmblWC_H2_YY6VfOjzGNWzs_bQw8YuS_vk4j9H-ZNYONEaEb-IiDlqCJ_7utuZu-zn0WcS42eTvSilquVSq66t8tr69PWmceKBKJ6/w391-h391/Post%20insta%20(7).png" width="391" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>En Aragón, la edad media de inicio de consumo de alcohol es de 13,5 años. La venta de bebidas alcohólicas a menores está prohibida y sancionada con multas que pueden llegar a los 15.000 euros. La campaña busca también hacer un llamamiento a la responsabilidad de distribuidores y puntos de venta de bebidas alcohólicas recordando la importancia de no vender alcohol a menores.<div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTunIMXqIGa-heLZNtI3LJwUqNyrgz0pDSTCmb9gJ067ozEIaFC8AAXmgeq4oFqmYOnowZ9X9NXWJfNPxTgsHnTZN4NyknmkGv_M9O5JU6A4F2adw_4RjFr5kFDufyiXRPYcb8RBdB7LOrVv6a_9i4Z0E08ZpjZru3ecfSN6kVZzRmfUe5Po5PUpjQZu47/s2245/CARTEL%20YO%20NO%20VENDO%20ALCHOHOL%20A%20MENORES.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2245" data-original-width="1587" height="508" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTunIMXqIGa-heLZNtI3LJwUqNyrgz0pDSTCmb9gJ067ozEIaFC8AAXmgeq4oFqmYOnowZ9X9NXWJfNPxTgsHnTZN4NyknmkGv_M9O5JU6A4F2adw_4RjFr5kFDufyiXRPYcb8RBdB7LOrVv6a_9i4Z0E08ZpjZru3ecfSN6kVZzRmfUe5Po5PUpjQZu47/w359-h508/CARTEL%20YO%20NO%20VENDO%20ALCHOHOL%20A%20MENORES.png" width="359" /></a></div><div><br /></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-32951690759465762982023-08-04T13:54:00.000+02:002023-08-04T13:54:16.882+02:00¿Todavía crees que apostar es sinónimo de disfrutar?<p>Hoy os compartimos la nueva campaña de la Fundación Atenea financiada por el Plan Nacional Sobre Drogas para la prevención del juego y las apuestas.</p><p>Y tú...¿todavía crees que apostar es sinónimo de disfrutar?</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="352" src="https://www.youtube.com/embed/QWqdzr0IC5E" width="463" youtube-src-id="QWqdzr0IC5E"></iframe></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-40125253341551794162023-07-18T12:47:00.002+02:002023-09-21T09:40:26.541+02:00¿Cumples 18 años en 2023? ¡Solicita el Bono Cultural!<p>El Bono Cultural Joven es una ayuda de 400 euros para las personas que cumplan 18 años en este 2023 y que puede utilizarse para adquirir y disfrutar productos y actividades culturales. Si naciste en 2005 no dejes pasar la oportunidad de solicitarlo, <span style="color: #01ffff;">el plazo acaba el 30 de septiembre.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="354" src="https://www.youtube.com/embed/CeE_WQ-av7Y" width="459" youtube-src-id="CeE_WQ-av7Y"></iframe></div><br /><p>El Bono solo se puede utilizar en las empresas que forman parte del programa, que puedes consultarlas en <a href="https://beneficiarios.bonoculturajoven.gob.es/entidades-adheridas" target="_blank">este enlace.</a> La ayuda se distribuye de la siguiente manera:</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="color: #01ffff;"><b>200 euros para artes en vivo, patrimonio cultural y artes
audiovisuales.</b> </span>Por ejemplo, entradas y abonos para artes escénicas, música en
directo, cine, museos, bibliotecas, exposiciones y festivales escénicos,
literarios, musicales o audiovisuales, y espectáculos taurinos.</li><li>
<p class="MsoNormal"><b><span style="color: #01ffff;">100 euros para productos culturales en soporte físico.</span></b> Por
ejemplo, libros, revistas, prensa, u otras publicaciones periódicas;
videojuegos, partituras, discos, CD, DVD o Blu-ray.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p></li><li><p class="MsoNormal"><span style="color: #01ffff;"><b>100 euros para consumo digital o en línea.</b> </span>Por ejemplo,
suscripciones y alquileres a plataformas musicales, de lectura o audiolectura,
o audiovisuales, compra de audiolibros, compra de libros digitales (e-books),
suscripción para descarga de archivos multimedia (podcasts), suscripciones a
videojuegos en línea, suscripciones digitales a prensa, revistas u otras
publicaciones periódicas.</p></li></ul><p>Puedes solicitarlo y consultar el resto de condiciones en la página web del <a href="https://bonoculturajoven.gob.es/" target="_blank">Bono Cultural Joven</a>, del Ministerio de Cultura y Deporte.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr4HKCS_XiXhFwyO8stHIaEMxkdBDnqcWm7UlNijIaR_YAXmhmaRVVKcnLJ-8SdLsCtFxlVNV2f6Fys9R3VxFyjlr0mDcFRsZLRruaxL6TPreX39L-fnjwhE_ThvPtYQ8wi5QeUcrqgxNm7VRjZIoZLeEod6_18fiyniQ9C4KWm0YcUemBkIBEokryQvmG/s10040/oppi-bono-cultural_pages-to-jpg-0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="10040" data-original-width="7087" height="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr4HKCS_XiXhFwyO8stHIaEMxkdBDnqcWm7UlNijIaR_YAXmhmaRVVKcnLJ-8SdLsCtFxlVNV2f6Fys9R3VxFyjlr0mDcFRsZLRruaxL6TPreX39L-fnjwhE_ThvPtYQ8wi5QeUcrqgxNm7VRjZIoZLeEod6_18fiyniQ9C4KWm0YcUemBkIBEokryQvmG/w356-h504/oppi-bono-cultural_pages-to-jpg-0001.jpg" width="356" /></a></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-7072561520244629052023-07-07T13:53:00.000+02:002023-07-07T13:53:45.387+02:00OCIO ALTERNATIVO: 12 LUNAS VERANO 23<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVSzzR1myhDHgXQlk50i3kd86Qk9hW-on1yLvIfYAKYcq66xfRo0iBz_XZb9WZL8GFHx4V1iVRg3yZTcXhCWO3oy4a9aUqpKGmxUbyaRzHBKWZakW3dQnPT7Z7tSAQL5th3gRUdbfuFXDeBwZ4jDt4d1QrgknBVXFic16snisPogy_sGm0t_jbzemU9Yc_/s1241/12Lunas-verano23-triptico_pages-to-jpg-0001.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1241" data-original-width="875" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVSzzR1myhDHgXQlk50i3kd86Qk9hW-on1yLvIfYAKYcq66xfRo0iBz_XZb9WZL8GFHx4V1iVRg3yZTcXhCWO3oy4a9aUqpKGmxUbyaRzHBKWZakW3dQnPT7Z7tSAQL5th3gRUdbfuFXDeBwZ4jDt4d1QrgknBVXFic16snisPogy_sGm0t_jbzemU9Yc_/w200-h284/12Lunas-verano23-triptico_pages-to-jpg-0001.jpg" width="200" /></a></div>Como cada verano vuelve “12 lunas” la propuesta de ocio,
divulgación y prevención para jóvenes de 14 a 30 años del Área de Juventud del Ayuntamiento de
Zaragoza. <p></p><p class="MsoNormal">Hay muchísimas actividades de todo tipo: deporte y medio
ambiente, excursiones, rutas en bici, cultura, astronomía, actividades para
gamers, escape room, talleres...¡Entra en <a href="https://www.zaragoza.es/contenidos/juventud/12Lunas/12Lunas-verano23-folleto.pdf">este
enlace y descubre</a><a href="https://www.zaragoza.es/contenidos/juventud/12Lunas/12Lunas-verano23-folleto.pdf">
todas las posibilidades</a>!<o:p></o:p></p><p></p>
<p class="MsoNormal">Las actividades son del 7 de julio al 30 de septiembre, los plazos de inscripción son los siguientes:<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"></p><ul style="text-align: left;"><li>Para las <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">actividades
que se realicen en julio</b>: del 19 de junio al 29 de junio de 2023 (Sorteo
viernes 30 de junio)</li><li>Para las <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">actividades
que se realicen en agosto</b>: del 31 de julio al 10 de agosto de 2023 (Sorteo
el viernes 11 de agosto)</li><li>Para las <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">actividades
que se realicen en septiembre</b>: del 14 de agosto al 24 de agosto de 2023
(Sorteo el viernes 25 de agosto)</li></ul><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Para más info: <a href="https://www.zaragoza.es/sede/portal/juventud/servicio/cultura/evento/programa/2019">https://www.zaragoza.es/sede/portal/juventud/servicio/cultura/evento/programa/2019</a><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plaza San Carlos, 4. 50001 Zaragoza. Tel. 976 721 800
zaragozajoven@zaragoza.es</p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-73885822975149972352023-06-20T13:11:00.001+02:002023-06-22T10:02:03.284+02:00Vuelve la Noche en Blanco zaragozana<p>Si este fin de semana estás en la capital aragonesa,
Zaragoza celebra el sábado 24 de junio una nueva edición de la Noche en Blanco,
no te la pierdas! Esta gran fiesta de la cultura se celebró por primera vez en
el año 2011 y desde entonces nos ofrece cada año una amplia programación
repleta de música, literatura, exposiciones y muchas otras actividades para
todos los públicos.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Desde el Gobierno de Aragón llevarán a cabo su programación en
tres escenarios diferentes: el Museo de Zaragoza, el IAACC Pablo Serrano y el
Archivo Histórico Provincial. Se pueden consultar todas las actividades en <a href="https://www.aragon.es/-/noche-en-blanco-con-musica-literatura-exposiciones-y-otras-actividades.-24-de-junio">esta
página.</a><o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs9och_z9UJWqcR2OPcv0CDCF8Oy0k6Z27-KHMKPSOtbgft931qydT75DKVJqhsEU2hKrOfAiJkhBrDnzq2cPSedaqDQT9V_gjRUqR3JK07WC4nsjmtJuP_HRM4kX6ehc9unnGFOJrhsXyzl6yjPCyuwefz0Z6Nh1jpUYUrlKx8EcdtYSZSmUN6AKuwz3X/s1214/dga.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1214" data-original-width="1131" height="439" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs9och_z9UJWqcR2OPcv0CDCF8Oy0k6Z27-KHMKPSOtbgft931qydT75DKVJqhsEU2hKrOfAiJkhBrDnzq2cPSedaqDQT9V_gjRUqR3JK07WC4nsjmtJuP_HRM4kX6ehc9unnGFOJrhsXyzl6yjPCyuwefz0Z6Nh1jpUYUrlKx8EcdtYSZSmUN6AKuwz3X/w409-h439/dga.jpg" width="409" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div>
<p class="MsoNormal">Desde el Ayuntamiento también nos ofrecen un buen número de
actividades que nos permitirán descubrir los museos fuera de su horario
habitual, acceder a espacios que no se pueden visitar fácilmente o realizar
visitas de una forma más original. Puede consultarse toda la programación en <a href="https://www.zaragoza.es/sede/servicio/cultura/evento/progra">esta página.</a><o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXJAInBlF6OkpJNHnFm8DoIKRw_o2M7M2y3SvgXe5ifCfGnN3WMgozsglNumX5t7VzgSjXeN46suZDy8kOt6DfWWeXWQHopNF0AEqAhjlOa48RaSl3sGgG04kIEt_TUAWA4LcgDgTSEpi_fGsUwp5PdCv80wI6ZF0VSX9yZpTRZwuY_gHNI7hfwZITBXRr/s480/captura_de_pantalla_2023_06_15_a_las_10.22.14.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="320" height="511" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXJAInBlF6OkpJNHnFm8DoIKRw_o2M7M2y3SvgXe5ifCfGnN3WMgozsglNumX5t7VzgSjXeN46suZDy8kOt6DfWWeXWQHopNF0AEqAhjlOa48RaSl3sGgG04kIEt_TUAWA4LcgDgTSEpi_fGsUwp5PdCv80wI6ZF0VSX9yZpTRZwuY_gHNI7hfwZITBXRr/w340-h511/captura_de_pantalla_2023_06_15_a_las_10.22.14.png" width="340" /></a></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-83678298488819062072023-06-12T10:03:00.000+02:002023-06-12T10:03:15.237+02:00Campaña "A veces, lo importante es no participar"<p> </p><p class="MsoNormal">Compartimos hoy la campaña del Ministerio de Sanidad de Prevención
de juego de apuestas: <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">“Lo importante es
no participar: si apostar forma parte de tu rutina, puedes descuidar lo que más
importa”<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNormal"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHBwSZea_M-P1XZXUkllbi47il8b11vzDpJsB1Udqj9grnokRFmJOenlLYokztPjnl-0IzPXSrsyAmYF7BsEfo9VeXO-mdc3hEI7sPjyHtNJgSi_HLm7R5IFyjPRGHHK3uebfcLnWZ_CyMLG0eGfYy-R8rLk1yurVBte7pPEWK33LgWqsUAiOT67DKGA/s600/apuestas_300x600_cas.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="300" height="411" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHBwSZea_M-P1XZXUkllbi47il8b11vzDpJsB1Udqj9grnokRFmJOenlLYokztPjnl-0IzPXSrsyAmYF7BsEfo9VeXO-mdc3hEI7sPjyHtNJgSi_HLm7R5IFyjPRGHHK3uebfcLnWZ_CyMLG0eGfYy-R8rLk1yurVBte7pPEWK33LgWqsUAiOT67DKGA/w205-h411/apuestas_300x600_cas.gif" width="205" /></a></div><p class="MsoNormal"><br /></p>Según el <a href="https://pnsd.sanidad.gob.es/profesionales/sistemasInformacion/sistemaInformacion/pdf/2022_Informe_Trastornos_Comportamentales.pdf">Informe
de adicciones comportamentales: juego con dinero, uso de videojuegos y uso
compulsivo de internet en las encuestas de drogas y otras adicciones en España</a>,
el juego con dinero es una actividad ampliamente extendida en nuestra sociedad.
En 2022, el 58,1% de la población de 15 a 64 años (60,4% en hombres y 55,75% en
mujeres) jugó con dinero en su formato presencial, online o ambos.<p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="273" src="https://www.youtube.com/embed/lnIbU2oAiJw" width="438" youtube-src-id="lnIbU2oAiJw"></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Es responsabilidad de todas las instituciones y entidades
implicadas y, en definitiva, de toda la sociedad prevenir el mal uso y los
posibles problemas que se deriven de esta potente incursión en nuestra realidad
social. Desde el <a href="https://pnsd.sanidad.gob.es/">Plan Nacional Sobre
Drogas</a> se está dando respuesta a esta necesidad a través de esta campaña de
Prevención del Juego de Apuesta ya que se enmarca en la <a href="https://pnsd.sanidad.gob.es/pnsd/planAccion/docs/PlanASA_2021-24_aprobado.pdf">Estrategia
Nacional sobre Adicciones 2017-2024 (ENA)</a> que incorpora como nuevo campo de
actuación las adicciones sin sustancia o comportamentales, con especial énfasis
en el juego de apuesta (presencial u online).</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Esta campaña de <a href="https://www.sanidad.gob.es/campannas/campanas23/JuegoApuestas.htm" target="_blank">Prevención del Juego de Apuestas <span style="text-indent: 35.4pt;">#</span>ImportanteNoParticipar </a>pone el acento en que hay determinados juegos en los que es mejor no participar, el juego no puede formar parte de nuestra rutina.</div><p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-9728859543616137122023-04-28T12:08:00.001+02:002023-04-28T12:08:13.296+02:00Primer viernes de mayo en Jaca, "las buenas historias, no necesitan alcohol"<p>Como todos los años, Jaca celebrará en los próximos días su tradicional fiesta del Primer Viernes de Mayo, con un amplio programa de actividades que pueden consultarse <a href="https://www.jaca.com/noticias/2023/04/primerviernesdemayo-jaca-2023.php#programa" target="_blank">en este enlace</a>.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0D3FCVNdiiyKlDz4gXUSulnLYINOyyqBEd17iWrR1CqYqaLy-lPIxvh6z4fEaaOVekt33eLMP8s682t-n-o5vVGwumUD3R6quoQkkHkexnQIkHsnh_5skhkZflw5m2W2VSurZkwVP18xOOySjwbLsJsmTQCuMe-XkNCLQXV50sBbHNlV2yDYkI6i-w/s975/img20230421_21323340.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="975" data-original-width="700" height="401" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0D3FCVNdiiyKlDz4gXUSulnLYINOyyqBEd17iWrR1CqYqaLy-lPIxvh6z4fEaaOVekt33eLMP8s682t-n-o5vVGwumUD3R6quoQkkHkexnQIkHsnh_5skhkZflw5m2W2VSurZkwVP18xOOySjwbLsJsmTQCuMe-XkNCLQXV50sBbHNlV2yDYkI6i-w/w288-h401/img20230421_21323340.webp" width="288" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>En los días previos a la celebración, desde el Grupo de Coordinación del Plan Local de Prevención de Adicciones impartirán charlas preventivas
en los centros educativos y enviarán información a los establecimientos de
hostelería. El día de la fiesta estarán junto a la Ermita repartiendo
chocolate, churros, bocadillos y agua.</p><p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>Un año más, estés en Jaca o en cualquier otro lugar, te deseamos una buena fiesta y recuerda que "las buenas historias, no necesitan alcohol".<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRYFe4tV0iNyq7-9xMgTCMKG02zp0100V2vRyckaKxn0y9-vV5jwbcQlKXqYWuvR4Jsmke0409F_VOMmNgGI3B_io7baE0VFYH-Q7AKcW3doTcjPYmLO56gK2S98VNbyuksTfO5O1wKwRD8Yw79a4epDwayWKIGhyW2yAwDgfsKw-_i7AxcFxY33bEEQ/s2245/cartel%20campa%C3%B1a%20consumo%20alcohol%20fiestas%20(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1587" data-original-width="2245" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRYFe4tV0iNyq7-9xMgTCMKG02zp0100V2vRyckaKxn0y9-vV5jwbcQlKXqYWuvR4Jsmke0409F_VOMmNgGI3B_io7baE0VFYH-Q7AKcW3doTcjPYmLO56gK2S98VNbyuksTfO5O1wKwRD8Yw79a4epDwayWKIGhyW2yAwDgfsKw-_i7AxcFxY33bEEQ/s320/cartel%20campa%C3%B1a%20consumo%20alcohol%20fiestas%20(1).jpg" width="320" /></a></div><div><br /></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-80469450028096641852023-04-21T14:15:00.008+02:002023-04-21T15:07:00.966+02:0023 de abril 2023, Día de Aragón, San Jorge<p>Este domingo 23 de abril celebramos de nuevo el Día de
Aragón, San Jorge, con multitud de actividades que se realizan en toda la Comunidad
Autónoma.</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisbTWhRnCOyQV0q2xOF7sFZ4x_IcEthE2lb95ATAoDuIS5CMV9kyFXdMCFjtDdfRjA9yrobAXDyE7ELvL579pjhIc-pqmPAaNQ2uPpWXK9cWE2VPI6-httjLmIRVO_lrzm2uv_1ojGvoiP7ej7_NbDo-gjAL7M06dAj5whElSXlcbxFjx4y7QWTPnYfA/s655/SanJorge.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="293" data-original-width="655" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisbTWhRnCOyQV0q2xOF7sFZ4x_IcEthE2lb95ATAoDuIS5CMV9kyFXdMCFjtDdfRjA9yrobAXDyE7ELvL579pjhIc-pqmPAaNQ2uPpWXK9cWE2VPI6-httjLmIRVO_lrzm2uv_1ojGvoiP7ej7_NbDo-gjAL7M06dAj5whElSXlcbxFjx4y7QWTPnYfA/w364-h163/SanJorge.png" width="364" /></a></div><br /><p class="MsoNormal">Durante los días 23 y 24 de abril, el Edificio Pignatelli
abre sus puertas y acogerá en sus patios y jardines diferentes actividades
culturales y sociales programadas por el Gobierno de Aragón para que la
ciudadanía pueda disfrutar de este día festivo. Puedes consultar toda la información en este <a href="https://www.aragon.es/-/dia-de-aragon" target="_blank">enlace</a>. Por su parte, el Palacio de la Aljafería también acogerá una amplia programación que puede consultarse a través de la <a href="https://www.cortesaragon.es/index.php?id=3097" target="">página de las Cortes de Aragón.</a><o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.aragon.es/documents/20127/6649155/def+SAN+JORGE+2023+CARTEL+PATIOS.pdf/d5d83e91-2c40-50ee-702a-5590088587d4?t=1681906447007" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="8268" data-original-width="5906" height="477" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijohDD2hAHYcbeggxGwg2BbVFwBkQ3G-1kl2RQl-T05NjU8-iRNEC5O4uym02gJLrJBY1D63KuDWhxaFclKlAvTz_w8CcjRWWOvxIzDDFPX7AHC-s0bPoHVRx3WERTGB1kZOdiCmmYi0baxkLOJS7JS5fhC_8WGe3CMJWJUDw8AGoaz5q7uBb1-zjQVw/w341-h477/SAN_JORGE_2023_pages-to-jpg-0001%20(1).jpg" width="341" /></a></div><br /><p class="MsoNormal">En Huesca y Teruel también se desarrollarán multitud de actividades diferentes a lo largo del fin de semana. Puede consultarse toda la información en:</p><p class="MsoNormal"><a href="https://www.huesca.es/documents/33383/2859547/san+jorge+2023+folleto.pdf/97dc3bb2-1b81-d123-4099-08bd908cb6c2?t=1681468376678" target="_blank">Ayuntamiento de Huesca - San Jorge 2023 </a></p><p class="MsoNormal"><a href="https://www.teruel.es/portal/contenedor1.jsp?codResi=1&contenido=16315&language=es&nivel=1400&seccion=s_fnot_d4_v1.jsp&tipo=8" target="_blank">Ayuntamiento de Teruel - San Jorge 2023</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTyLKeMbSw6QVz7LBZCyg9Vp5ZwULsdHYnJSOus1C4ONEyUlhlUxTDACmLcZ4MkFsmzwmFxCVWk6y2hDJRq3LXz0Pte-6oH4LGH1_Je-rpIN5-7mD3CQX6dnVQ5aGi99v2vplzUi59w5TSZr54wjy6bnjOCVAM8GtN-MRV7zLRdym8KUhPJAeG9DP60Q/s1330/202304%20Cartel%20San%20Jorge.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1330" data-original-width="1000" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTyLKeMbSw6QVz7LBZCyg9Vp5ZwULsdHYnJSOus1C4ONEyUlhlUxTDACmLcZ4MkFsmzwmFxCVWk6y2hDJRq3LXz0Pte-6oH4LGH1_Je-rpIN5-7mD3CQX6dnVQ5aGi99v2vplzUi59w5TSZr54wjy6bnjOCVAM8GtN-MRV7zLRdym8KUhPJAeG9DP60Q/w319-h424/202304%20Cartel%20San%20Jorge.jpg" width="319" /></a></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-47173749749359974172023-03-07T15:55:00.000+01:002023-03-07T15:55:02.140+01:00Concursos Adicciones: Tu punto de mira, 2023<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy4ErGR5XFRf4SfYQkcrt6rbvz7uQoezH4ysJ5DHp2F51-fWbpStDOnbGwls60dTK2SiP6WkzL_ul2Q62j4MBdHpb1Qz8fmOv8us6iZahTbGKFxcAhZ1wmftcsNsioXy7PX6vNG16PqUrhvkLCgbWQxUtvJ6JecUx2CIwKx4j-avkhItl2cnO5pGL4lw/s1200/ConcursoTupunto_banner_web.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="1200" height="134" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy4ErGR5XFRf4SfYQkcrt6rbvz7uQoezH4ysJ5DHp2F51-fWbpStDOnbGwls60dTK2SiP6WkzL_ul2Q62j4MBdHpb1Qz8fmOv8us6iZahTbGKFxcAhZ1wmftcsNsioXy7PX6vNG16PqUrhvkLCgbWQxUtvJ6JecUx2CIwKx4j-avkhItl2cnO5pGL4lw/w400-h134/ConcursoTupunto_banner_web.png" width="400" /></a></div><br /> <p></p><p>Un año más nos hacemos eco de los <a href="https://www.tupunto.org/" target="_blank">Concursos de Adicciones: Tu punto de mira.</a> Hay 3 modalidades de concurso: <a href="https://www.tupunto.org/12o-concurso-adicciones-tu-punto-de-mira/" target="_blank">Vídeos</a> - desde hace 12 años -, <a href="https://www.tupunto.org/3r-concurso-en-instagram-adicciones-tu-punto-de-mira/" target="_blank">Instagram</a> y <a href="https://www.tupunto.org/3r-concurso-de-tiktok-adicciones-tu-punto-de-mira/" target="_blank">TikTok</a>, incorporados por tercer año consecutivo.</p><p>Esta iniciativa promovida por la Asociación PDS, está dirigida a población joven universitaria y de educación secundaria post-obligatoria. Cada modalidad tiene sus especificidades (vídeos de 2 minutos; carteles en Instagram; vídeos de 30 segundos máximo en Tik Tok). Se reparten 7.500 euros en premios.</p><p>El objetivo general de estos concursos son la prevención de adicciones a drogas legales o ilegales y de comportamientos como el juego problemático con dinero.</p><p>Se pueden presentar obras hasta el 15 de mayo de 2023.</p><p>Amplia información y participa en <a href="https://www.tupunto.org/concursos-adicciones-tu-punto-de-mira-2023/">https://www.tupunto.org/concursos-adicciones-tu-punto-de-mira-2023/</a></p><p><br /></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-25972529713245449222023-01-20T12:45:00.000+01:002023-01-20T12:45:05.348+01:00YouTubers que hablan sobre drogas y adicciones<p>Desde "Si vamos de fiesta" siempre te animamos a seguir la información sanitaria de fuentes oficiales como pueden ser los Departamentos de Sanidad de las diferentes comunidades, el Ministerio de Sanidad, Institutos de investigación, etc. pero también tenemos por ahí YouTubers profesionales de medicina o enfermería, así como algún canal didáctico que merece la pena seguir...siempre conscientes de que se trata de canales individuales o de empresa, etc. </p><p>Os compartimos algunos vídeos de "La hiperactina" que tiene disponibles en su canal y nos han gustado:</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/FB9C4uqzJSc" width="320" youtube-src-id="FB9C4uqzJSc"></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">¿Por qué nos emborrachamos?</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/eEdkHosnVy4" width="320" youtube-src-id="eEdkHosnVy4"></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">¿Es vapear mejor que fumar?</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Otros como: <a href="https://youtu.be/efoTZzqOrI8" target="_blank">¿Son malas las bebidas energéticas?</a> , <a href="https://youtu.be/wuDcndAWRR0" target="_blank">Cannabis ¿riesgos o beneficios?</a> o <a href="https://youtu.be/lUEXzILh2aQ" target="_blank">¿Por qué tenemos resaca?</a> podrían interesarte.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">La Hiperactina no es la única youtuber de éxito que aborda estos temas desde una visión reflexionada, con fuentes y formación, podemos encontrarnos, por ejemplo, con algunos materiales de la Dra. Jackie del canal mexicano "Salud en corto" con algún vídeo interesante como <a href="https://www.youtube.com/watch?v=RuUtsUsXs9Q" target="_blank">este sobre Salud y vapeadores</a>;</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> o el canal de #TeLoExplico que tiene una lista específica de vídeos sobre sustancias psicoactivas y sus efectos, te recomendamos especialmente este vídeo sobre alcohol</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/vcuMw5ODKa0" width="320" youtube-src-id="vcuMw5ODKa0"></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Te recordamos que tienes material audiovisual en la página del Ministerio de Sanidad, </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">como el vídeo <a href="https://www.sanidad.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Prevencion/alcohol/docs/video_prevencion_alcohol.mp4" target="_blank">Alcohol, cuánto menos mejor</a> ; o en la página de<a href="https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/consumo/home.htm " target="_blank"> Estilo de vida saludable</a> sobre Alcohol y Tabaco.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-17705772751136425732022-12-23T15:01:00.002+01:002022-12-23T15:01:44.352+01:00Felices fiestas! Disfruta!<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzRwuUKJXzYZxf-SSp6u1B5RlY1ls0yXp0lwjMj6S6dYSrvaxpCbVyYnuOpjNHp-uzGhB7N1pGTVvh6mAYLyQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-2640166750755128182022-12-02T13:34:00.000+01:002022-12-02T13:34:14.079+01:00A veces, lo importante es no participar<div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-YiikYZDR8l3rt0Pobofy0Yv32Bir0aAwE8wFGUiDB64gudM3-L83S6jh3ZvHw0ugHD4CC1MP7L1GUS0PKv4K5oy0lV00R2O5VyOWBf8pcF6OSk2gwtCfFVnbhjR3WHCiZNsXzjwkQk9-I9umnuIn2eJGNRrqImqOlnQUt7-IyRt42sFmTreiXa5uqQ/s600/apuestas_300x600_cas.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="300" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-YiikYZDR8l3rt0Pobofy0Yv32Bir0aAwE8wFGUiDB64gudM3-L83S6jh3ZvHw0ugHD4CC1MP7L1GUS0PKv4K5oy0lV00R2O5VyOWBf8pcF6OSk2gwtCfFVnbhjR3WHCiZNsXzjwkQk9-I9umnuIn2eJGNRrqImqOlnQUt7-IyRt42sFmTreiXa5uqQ/w200-h400/apuestas_300x600_cas.gif" width="200" /></a></div></div><p>No habíamos compartido aún en este blog la campaña de prevención del juego de apuestas problemático lanzada por el Ministerio de Sanidad, recuerda: "Si apostar forma parte de tu rutina, puedes descuidar lo que más importa. A veces, lo importante es no participar".</p><p>Según el <a href="https://pnsd.sanidad.gob.es/profesionales/sistemasInformacion/sistemaInformacion/pdf/2021_Informe_adicciones_comportamentales.pdf" target="_blank">Informe sobre Adicciones comportamentales: juego con dinero, uso de videojuegos y uso compulsivo de internet en las encuestas de drogas y otras adicciones en España</a>, el 64,2% de la población de 15 a 64 años ha jugado con dinero (presencial, online o ambos) en el último año (66,8% en hombres y 61,5% en mujeres), los datos apuntan que está aumentando esta práctica, especialmente el juego online en jóvenes. Por este motivo la campaña <a href="https://twitter.com/search?q=%23ImportanteNoParticipar&src=typed_query" target="_blank">#ImportanteNoParticipar</a> pone el acento en que hay determinados juegos en los que es mejor no participar, el juego con dinero no puede formar parte de nuestra rutina.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/lnIbU2oAiJw" width="320" youtube-src-id="lnIbU2oAiJw"></iframe></div><p><br /></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-44432576127883673802022-11-03T11:00:00.001+01:002022-11-03T11:00:00.210+01:00Día sin juegos de azar en Aragón Con motivo del <a href="https://www.aragon.es/-/adicciones-comportamentales" target="_blank">Día sin juegos de azar (29 octubre) </a>el pasado viernes se presentaron algunos datos y materiales relacionados con el juego con dinero en Aragón.<div><br /><div>Desde Si vamos de fiesta queremos compartir el folleto<a href="https://www.aragon.es/documents/20127/1650151/JUEGO_PREVENCION_UNIVERSAL_20oct22.pdf/031165a2-2eaf-d0e4-9081-1020b21c1b41?t=1666948396198" target="_blank"> "Si juegas: Ser responsable es parte del juego"</a>, un díptico sencillo que nos lanza algunas preguntas y pautas sobre cómo jugamos, porqué, etc.</div><div><br /></div><div><b>Si eres mayor de edad y juegas, te recordamos algunas pautas:</b></div><div><div><div><ul style="text-align: left;"><li>Establece un límite de tiempo para jugar y respétalo independientemente de que estés ganando o perdiendo</li><li>Espera perder. Las probabilidades de ganar no son mayores que las de perder</li><li>Establece tus propias reglas y ajústate a ellas. No juegues a crédito ni prestes dinero a otros jugadores</li><li>No permitas que el juego interfiera o sustituya a tus amigos, familia, trabajo, ocio</li><li>Evita obsesionarte con recuperar el dinero perdido</li><li>No busques en el juego una forma de escapar de tus problemas</li><li>Si el juego deja de ser una actividad agradable, pregúntate qué te hace seguir jugando</li></ul></div></div></div><div><div><b>Evaluar el riesgo</b> es más fácil de lo que crees, puedes pensar en estas cuestiones:</div><div><br /></div><div>1.<span style="white-space: pre;"> </span>Necesito apostar mayores cantidades de dinero para sentir la excitación del juego</div><div>2.<span style="white-space: pre;"> </span>Estoy nervios@ o irritad@ cuando intento reducir o abandonar el juego</div><div>3.<span style="white-space: pre;"> </span>He hecho esfuerzos para controlar, reducir o abandonar el juego sin éxito</div><div>4.<span style="white-space: pre;"> </span>A menudo tengo mi mente ocupada pensando en las apuestas</div><div>5.<span style="white-space: pre;"> </span>A menudo apuesto cuando me siento ansioso, deprimido, triste o culpable</div><div>6.<span style="white-space: pre;"> </span>Después de perder dinero en las apuestas, suelo volver a jugar para intentar ganar</div><div>7.<span style="white-space: pre;"> </span>Miento para ocultar mi grado de implicación en el juego</div><div>8.<span style="white-space: pre;"> </span>He puesto en peligro o he perdido una relación importante, empleo, carrera académica o profesional a causa del juego</div></div><div><b><span style="color: #ffa400;">Si te identificas con alguno de estos mensajes deberías empezar a buscar ayuda.</span></b></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLePY4wm-sKpNJC67nJgaXdIT3GtAU9BddWc5g66SMkA8YWRbHJX5hhskt6KUz6AWc-7t8U-ZvYv7s6PuJxExuNwIIyT4tKlGCIF8xHRLZL0tIKiQeWRmYenZoURFBhbsNk4zo3JGAYESwUH72dLmIkEJB1RsuTxAe0g8PcdWQAYqVhHqTiN1ogbuy7w/s2000/6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLePY4wm-sKpNJC67nJgaXdIT3GtAU9BddWc5g66SMkA8YWRbHJX5hhskt6KUz6AWc-7t8U-ZvYv7s6PuJxExuNwIIyT4tKlGCIF8xHRLZL0tIKiQeWRmYenZoURFBhbsNk4zo3JGAYESwUH72dLmIkEJB1RsuTxAe0g8PcdWQAYqVhHqTiN1ogbuy7w/s320/6.png" width="226" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezicMaxlW6eRglRqUccrDkpvwXpraFw2kJ7x8e26KMtZyPVY7MayOtr3UeR1JwodEOxfMs2VJofYvP4RvSNYiI09uom6V0y-EuEuqMXnbQP3ibO1Kl5CtytEZj7LEDe0zBdLj7f6hpnYrlgsSO5nblW8xtP74Kh7vxPO-PxcRlADs2A51wv3WTCt95w/s2000/7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezicMaxlW6eRglRqUccrDkpvwXpraFw2kJ7x8e26KMtZyPVY7MayOtr3UeR1JwodEOxfMs2VJofYvP4RvSNYiI09uom6V0y-EuEuqMXnbQP3ibO1Kl5CtytEZj7LEDe0zBdLj7f6hpnYrlgsSO5nblW8xtP74Kh7vxPO-PxcRlADs2A51wv3WTCt95w/s320/7.png" width="226" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm_q2F4DCqwE6DeBhUW0zfCTMPe6kTFo1A6uLCG4QKYfPF3gEJM9gNBHwvRhkbGRr6Jo0eTiR_8FdHJsiMB_y0nmm8AsA4EYe75kqf0OONEI8957is-GgHouXFKHrbeOihAOPepT7zKrvJyacI_N6wyvBc1UVwCB4VTFgJ_A4bISg-ZQlFK0cfjxfCOQ/s2000/8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1414" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm_q2F4DCqwE6DeBhUW0zfCTMPe6kTFo1A6uLCG4QKYfPF3gEJM9gNBHwvRhkbGRr6Jo0eTiR_8FdHJsiMB_y0nmm8AsA4EYe75kqf0OONEI8957is-GgHouXFKHrbeOihAOPepT7zKrvJyacI_N6wyvBc1UVwCB4VTFgJ_A4bISg-ZQlFK0cfjxfCOQ/s320/8.png" width="226" /></a></div><div><br /></div><div><br /></div><div>Si crees que ya tienes un problema con el juego, te recomendamos la <a href="https://www.aragon.es/-/juego-responsable" target="_blank">Autoprohibición</a> siguiendo las indicaciones de estos enlaces <a href="https://www.aragon.es/-/juego-responsable">https://www.aragon.es/-/juego-responsable</a> y la solicitud de ayuda tal y como se indica en el folleto<a href="https://www.aragon.es/documents/20127/1650151/JUEGO_PROHIBIDOS_20oct22.pdf/f171aed4-8d6e-5840-5f6a-6cb93f865c91?t=1666948531816" target="_blank"> "¿Problemas con el juego? Pide ayuda". </a></div><div><br /></div><div>Puedes encontrar recursos y <a href="https://www.aragon.es/-/adicciones-comportamentales" target="_blank">más información en nuestra web</a> sobre las adicciones que llamamos comportamentales o sin sustancia.</div><div><div><br /></div></div></div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-23733287296704657022022-10-13T13:57:00.002+02:002022-10-13T13:57:20.008+02:00Aún quedan 3 días #Pilares2022<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAQfDVD7Rdp2I_RUnsstndMkm-XZZKt0DRnUkSGaGi26e_1tcx2qfHA01mr0mabJdSliBLawCCb4CPO64hqKKjdCqwMCbGbtwy0VvEEOtQC_zfgRCrRxz9VpPTFspXdK7R8mB_tS6-GkdCHeE3f7ya17ox50EaHFMwBD_OEKK-JGjlTU0mv-m-7GYljA/s480/cartelfiestas2022.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="320" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAQfDVD7Rdp2I_RUnsstndMkm-XZZKt0DRnUkSGaGi26e_1tcx2qfHA01mr0mabJdSliBLawCCb4CPO64hqKKjdCqwMCbGbtwy0VvEEOtQC_zfgRCrRxz9VpPTFspXdK7R8mB_tS6-GkdCHeE3f7ya17ox50EaHFMwBD_OEKK-JGjlTU0mv-m-7GYljA/w133-h200/cartelfiestas2022.png" width="133" /></a></div><br />Tras dos años intensos de pandemia, esta edición de las fiestas del Pilar era una de las más esperadas. Aún quedan 3 días de fiestas en Zaragoza y desde Si vamos de fiesta te animamos a seguir disfrutándolas con cabeza.En este enlace puedes <a href="http://www.zaragoza.es/contenidos/cultura/fiestaspilar/PILAR-PROGRAMA-2022-REDES.pdf" target="_blank">consultar toda la programación</a> pendiente en PDF. También puedes consultar las actividades diarias en este <a href="https://www.zaragoza.es/sede/servicio/cultura/evento/calendar/?startDate=13-10-2022&" target="_blank">calendario</a>. <p></p><p>Desde el Centro Municipal de Prevención y Asistencia a las Adicciones (CMAPA) han preparado un folleto dirigido a familias, especialmente a padres y madres, por si no lo conoces también queremos compartirlo para <a href="https://www.zaragoza.es/contenidos/sectores/adicciones/Pilar22.pdf" target="_blank">descargar en este enlace</a>. Y destacamos algunas de sus ideas fundamentales, si vas a beber alcohol, por favor, pregúntate:</p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>¿Cuáles son tus razones?</li><li>¿Qué piensas del alcohol?</li><li>¿Qué sabes?</li><li>¿Qué y cómo te sientes?</li><li>¿Qué te gustaría saber?</li><li>¿Qué haces o harías ante situaciones de ofertas de alcohol?</li></ul><div>Y recuerda que si eres menor, por tu salud, por seguridad, mejor 0 consumo ¡disfruta! ¡feliz fin de fiestas!</div>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-33728670996821531322022-08-19T10:06:00.001+02:002022-08-19T10:06:08.228+02:00Cómic "Una más" <p>Hoy desde "Si vamos de fiesta" compartimos la reciente publicación "<a href="https://www.consaludmental.org/publicaciones/Una-Mas.pdf" target="_blank">UNA MÁS</a>", un cómic que ha sido elaborado a partir de la aportación de ideas, testimonios y experiencias sobre el juego, por parte de la Red Estatal de Mujeres y el Comité Pro Salud Mental en Primera Persona de la Confederación Salud Mental España.</p><p>El cómic aborda especialmente el juego con dinero, las apuestas, y está dirigido a población joven. Te animamos a <a href="https://www.consaludmental.org/publicaciones/Una-Mas.pdf" target="_blank">descargarlo desde este enlace</a>, echarle un ojo y compartirlo con tus amistades. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguKap8NStfcgR0UNqE0jdURYyNxrAn0TzWOsrXxGH_NiHXeyupwGsBbOLEkZg_F2j4eIhFRSDa0XwAm16qASIcGQTD7Zc8ZyhsqDDJZZr8f8jYDgW9C5OMLJfht1m288-wrpSbtyHFQBQNNAkpFvxRd7yRvX7pxCQgy5dQkADDPJLaP8M85qrMUD8pKQ/s1418/Comic_Una_Mas_page-0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1418" data-original-width="999" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguKap8NStfcgR0UNqE0jdURYyNxrAn0TzWOsrXxGH_NiHXeyupwGsBbOLEkZg_F2j4eIhFRSDa0XwAm16qASIcGQTD7Zc8ZyhsqDDJZZr8f8jYDgW9C5OMLJfht1m288-wrpSbtyHFQBQNNAkpFvxRd7yRvX7pxCQgy5dQkADDPJLaP8M85qrMUD8pKQ/s320/Comic_Una_Mas_page-0001.jpg" width="225" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdJcsmfz0sxs1NO2U7bGjFSfLBsz2UsZF7R_CBlpKpzU3wueMR-Cw4FdCM3Go4YpXULhcEpW_MHIJCIOW0mx2Adjk1ProB7TYPke8SwUwUMS2xJ9VfHIM_Ck4gpA9-t4vIikrEYrRG-_R3lGouVWkfjj0jvE7jyn1Xqf5zEo0kVM0BQKl_nxrfvhnCEQ/s790/Comic_Una_Mas_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="790" data-original-width="564" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdJcsmfz0sxs1NO2U7bGjFSfLBsz2UsZF7R_CBlpKpzU3wueMR-Cw4FdCM3Go4YpXULhcEpW_MHIJCIOW0mx2Adjk1ProB7TYPke8SwUwUMS2xJ9VfHIM_Ck4gpA9-t4vIikrEYrRG-_R3lGouVWkfjj0jvE7jyn1Xqf5zEo0kVM0BQKl_nxrfvhnCEQ/s320/Comic_Una_Mas_2.jpg" width="228" /></a></div><p><br /></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8695985640615365246.post-16671738746414524692022-08-08T10:30:00.004+02:002022-08-08T10:30:00.213+02:00Huesca en fiestas, del 9 al 15 de agosto<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWtszw75-ZTRbdP0OyaFYmf2zzW5e0vp4Oo5XGPFKQCk8yW_6g4cHcmfdsWkDbFwuORBGJ1cT9fIK6BDSg6se1BHZoDN9jL157hIduu6hFHcUZ3M2ZiGh5dzpuQ5ELC67Qh9XfNIie6JsDeMmYNmpFxBFbIdakzvqp2ySSaHW4-O7qKZtp6rRTpJi2mw/s980/Cartel_2022_SanLorenzoHuesca.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="980" data-original-width="700" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWtszw75-ZTRbdP0OyaFYmf2zzW5e0vp4Oo5XGPFKQCk8yW_6g4cHcmfdsWkDbFwuORBGJ1cT9fIK6BDSg6se1BHZoDN9jL157hIduu6hFHcUZ3M2ZiGh5dzpuQ5ELC67Qh9XfNIie6JsDeMmYNmpFxBFbIdakzvqp2ySSaHW4-O7qKZtp6rRTpJi2mw/s320/Cartel_2022_SanLorenzoHuesca.jpg" width="229" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Este martes 9 de agosto comienzan las <a href="https://www.fiestassanlorenzo.es/inicio" target="_blank">fiestas de San Lorenzo 2022</a>, la fiesta grande de Huesca y su población. Desde "Si vamos de fiesta", como no puede ser de otro modo, os animamos a disfrutar estos días y a exprimir las actividades y actos programados, que podéis consultar en <a href="https://www.fiestassanlorenzo.es/documents/106145/2529404/San+Lorenzo+2022+programa.pdf/f75e65b1-7026-22be-c742-6988a0116bb2?t=1658416592189" target="_blank">este enlace</a>. Como en otros contextos de ocio no podemos obviar el consumo de sustancias, especialmente alcohol, por lo que os recordamos algunas cuestiones clave, si tomas bebidas alcohólicas, para tener unas buenas fiestas.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfo-x87QxTUaxiIBvoNWPmmnFqB8yEBk--TxfIdtuc1oY_ALzSnaLld-HuMyN_goJn24F633DbpVBml2U2kzdxp4J-z1yCtZgkePdOa4eemN0TZzffTW6Pwxp1ghhUIjzajAEkEPnvNnE3e-lVMiRPEIqWi9NNIzXJnOvsPRPqG2p3GSRk7uoP9ANALg/s760/fiestas_8162.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="760" data-original-width="517" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfo-x87QxTUaxiIBvoNWPmmnFqB8yEBk--TxfIdtuc1oY_ALzSnaLld-HuMyN_goJn24F633DbpVBml2U2kzdxp4J-z1yCtZgkePdOa4eemN0TZzffTW6Pwxp1ghhUIjzajAEkEPnvNnE3e-lVMiRPEIqWi9NNIzXJnOvsPRPqG2p3GSRk7uoP9ANALg/s320/fiestas_8162.jpg" width="218" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Recuerda:</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><ul style="text-align: left;"><li>alternar bebidas con y sin alcohol</li><li>beber a sorbos pequeños, despacio</li><li>ten en cuenta todos tus condicionantes de salud (peso, sexo, si tomas medicación, si has comido o no, etc.) para no pasarte</li><li>piensa diferentes formas de rechazar el consumo de alcohol u otras sustancias, pensar cómo decir no seguro que te ayuda a no caer en consumos no deseados simplemente por presión</li><li>evita mezclar diferentes bebidas alcohólicas y/o </li><li>si eres menor ¡no consumas nada! no es sólo un tema legal, tu cuerpo agradecerá que lo cuides y protejas de los efectos del alcohol</li></ul><div>Podéis encontrar más materiales de prevención de adicciones en Huesca en este <a href="https://www.huesca.es/areas/servicios-sociales/adicciones" target="_blank">enlace</a>. </div></div><p></p>saludableshttp://www.blogger.com/profile/11522179705437214620noreply@blogger.com